Страх — это отрицательная эмоция, которая возникает при опасности, угрозе жизни.

Появление страха обусловлено инстинктом самосохранения. Очень большое значение в появлении и течении страха играет психология и физиология человека.

По мнению ученых, самым сильным страхом является страх смерти. Второй по силе является боязнь публичных выступлений, причиной которого является страх перед обществом.

Страх — защитная реакция организма, предотвращающая возможное реальное повреждение, травму, даже смерть. Страх у человека может ограничить действие любого поведенческого инстинкта с целью сохранности нормальной жизнедеятельности в будущем. Однако это ограничение часто ведёт к выраженной невротизации личности.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с проявлениями тревоги, чувствовал симптомы тревоги у себя, видел, как страдают от тревожных расстройств близкие и друзья. И это не удивительно, по оценкам некоторых экспертов на протяжении жизни невроз тревоги перенес чуть ли ни каждый житель нашей планеты и каждый второй страдает от тревоги в настоящий конкретный момент.

Тревога (беспокойство) является одним из наиболее частых нарушений психики. Проявляется тревога эмоциональным очень тягостным переживанием внутреннего дискомфорта от неопределенности перспектив.

Лечение тревожных расстройств нередко бывает затруднительным, требует времени, упорства и творческого подхода. Важной задачей любого образованного человека является выявление тревожных состояний, разъяснение своим тревожным друзьям и близким болезненного характера их переживаний и необходимости лечения. Простого разубеждения в необоснованности волнений в таких случаях, как правило, недостаточно.

Тревога — эмоциональное очень тягостное переживание внутреннего дискомфорта от неопределенности перспективы.

Тревога является одним из наиболее частых нарушений психики. Она сопровождает многие жизненные стрессы, а так же соматические заболевания или имитирует их симптомы. Поэтому любому образованному человеку важно иметь навыки выявления тревожных состояний и знать, как помочь своим тревожным друзьям и близким.

Стресс — это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека.

Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть мигрени, повышенное давление, боли в спине, сахарный диабет, импотенция.

Каждый из нас, однажды испытав его, рискует здоровьем и даже жизнью.

— Не могу сидеть! — вскакивая сo стула, провозгласила крупная дама средних лет — Все раздра­жает, везде болит, ни в чем нет успокоения... Три года назад у нее начались острые боли в области живота.

Стресс являет собой нормальную реакцию организма на внешние раздражители. Любое напряжение, которое испытывает человек, вызывает защитную реакцию, способствующую выбросу большого количества адреналина, что необходимо для адаптации организма под стрессовую ситуацию. Но когда таких ситуаций становится слишком много, организм «даёт сбой», слабеет, оказывая влияние на физическое и психическое здоровье человека: от подрыва иммунитета до сильных неврозов. Поэтому возникает резонный вопрос о том, как снять стресс?

Для Москвы открыт бесплатный круглосуточный «Телефон неотложной психологической помощи» - 051

Для России бесплатный телефон доверия 8-800-333-44-34

Телефон доверия» экстренной психологической помощи Москвы: 8-495-575-87-70

Телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС РФ 8-499-216-50-50

Телефоны психологической помощи по административным округам Москвы:

Выход на пенсию и изменение стереотипа жизни, развитие болезней и недугов, ограничивающих физические возможности, снижение сексуальных функций, финансовые трудности, болезнь и смерть близких людей, одиночество — вот далеко не полный перечень тех тяжелых жизненных ситуаций, которые могут вести к развитию невроза в пожилом и старческом возрасте. Нередко даже при внешне благополучной жизненной ситуации сам факт достижения старческого возраста ведет к актуализации мыслей о грядущем одиночестве, немощности, неизбежной смерти.